obi coach

obi coach — это универсальный цифровой дневник питания, разработанный для помощи в мониторинге ваших пищевых привычек и принятии информированных решений о еде. Благодаря AI-распознаванию изображений, приложение позволяет легко подсчитывать калории, просто сделав фото вашей еды. Помимо отслеживания калорий, платформа предлагает фиксировать ваши восприятия пищи, настроения и тренды, способствуя осознанности ваших питательных привычек и их влияния.

Отслеживайте и анализируйте свои пищевые привычки

Это приложение предоставляет инструменты, которые помогают осознать ваш рацион и образ жизни. Ведя пищевой дневник и записывая свои ощущения, вы сможете более осмысленно подходить к выбору блюд. Обмен этими наблюдениями с наставником или коучем добавляет интерактивности, удерживая мотивацию и помогая соответствовать целям здоровья.

Поддержка индивидуальных целей

Связь с коучем через obi coach дает возможность детально анализировать свои привычки и образ жизни. Эта функция помогает вам соотнести свои привычки с вашими целями, обеспечивая индивидуальный подход к достижению здоровья и фитнес-целей.

Будь то подсчет калорий или детальный анализ образа жизни, obi coach помогает вам контролировать свой выбор в питании и достигать устойчивых результатов.